entrenamiento:

Entrenamiento:

PRIMERA PARTE:

-la primera parte sera de calentamiento de pies claro k corriendo y haciendos carreras y no parando no se rechistara por k se k alguno lo ara k se sepa k esto se hace para mejorar la fuerza fisica asin k nada de caras larga.

SEGUNDA PARTE:

-la segunda parte sera mas calmada tirando a la canasta y placticando el tiro y cosas similares.

TERCERA PARTE:

-la tercera parte y siempre saviendo lo k se hace es un partido de baloncesto.